とても多くの栄養分が含まれており、毎日しっかりと飲むことで免疫力をしっかりと高めてくれて、風邪を予防してくれるという優れものであるはちみつレモンが話題になっていますが、はちみつレモンが人気になっている理由はそれだけではない事をご存知でしょうか?

実は、はちみつレモンにはデトックス効果やダイエット効果もあります。

今回は、はちみつレモンの賞味期限や作り方、保存方法について詳しく解説していきます。

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はちみつレモンは保存方法が大事!?

はちみつレモンを大量に作ったのは良いものの、冷蔵庫で保存をした方が良いのか、冷凍庫で保存したほうが良いのか悩んでしまった経験はありませんか?

正しくはどちらなのでしょうか?

そこではちみつレモンの保存方法について解説していきますが、適切なのは冷蔵庫保存です。

冷蔵庫で保存をすることによって、はちみつレモンは半年程日持ちします。

なぜ半年という長い年月保存をすることができるのかと言うと、はちみつには強い殺菌作用があります。

これのおかげで、はちみつレモンは半年という長期保存が可能なのです。

ただし、長い年月保存すればする程味が落ちてしまうという事も考えられる為、できる限り早めにはちみつレモンを飲むことがオススメです。

ちなみに、長期保存したい場合は冷凍庫保存が好ましく、冷凍保存だと1年程日持ちします。

実際に季節や保管方法によって変わってくるため、賞味期限というものは曖昧になってきますが、レモンの砂糖漬けやシロップ漬けなどをした上で保存した場合は保存状態がよければ1年ほど日持ちします。

はちみつレモンの作り方は?

はちみつレモンを作ろうとは思っているものの、作るのは難しいのではないかと思っていませんか?

実際にはちみつレモンは誰でも簡単に作ることができるため、初心者でも安心して作ることができます。

まず、はちみつレモンを作る際に知っておくべき事は、皮付きのレモンのはちみつ漬けと皮なしのレモンのはちみつ漬けによって作り方が異なるという事です。

その為、皮付きのレモンのはちみつ漬けと皮なしのレモンのはちみつ漬けの両方について詳しく説明をしていきます。

・皮付きのレモンのはちみつ漬けの場合

皮付きのレモンのはちみつ漬けの場合、レモンを洗い、水気を拭き取ります。

そして、皮のまま5ミリ程の厚さにスライスし、種を取り除いたら容器にレモンを入れ、レモンが浸かるまではちみつを入れ、一晩以上寝かせます。

・レモンの皮ナシのはちみつ漬けの場合

基本的に作り方は皮付きのレモンのはちみつ漬けと同じなのですが、一つだけ異なる点として、皮なし状態にしたい為、レモンの皮を包丁やピーラーなどで剥く作業が必要になります。

苦味成分が嫌い、すっきりとした味わいにしたいという人はレモンの皮を取り除く事で、すっきりとした味わいにすることができます。

どちらも簡単にはちみつレモンを作ることができます。

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はちみつレモンを飲むことの効果が素晴らしい!?

はちみつレモンを飲む事で様々な効果、効能について触れましたが、実際にどれ程の効果があるのかが分からないという人も多いのではないでしょうか?

そこで、はちみつレモンを飲むことの効果について詳しく解説していきますが、

はちみつレモンを飲むことで得られる効果は、疲労回復、腸内環境を整える、風邪予防、美肌への効果、中性脂肪の減少、リラックス効果、ダイエット効果といったこれらの効果があります。

毎日しっかりと継続的に続ける事によって、美しい肌ツヤになったという声がとても多くあります。

はちみつレモンの飲み方についてはとても多くありますが、どんな飲み方で楽しんでも良く、アレンジもしやすいため、継続的に続きやすいとも言われています。

まとめ

はちみつレモンの効果や保存方法について詳しく解説しましたが、いかがでしたか?

度々テレビでも取り上げられているはちみつレモンですが、継続的に続ける事によって美しい肌を保つことができます。

また、ダイエット効果にもとても良いため、体脂肪が気になってしまっている、痩せたいと思っている方はぜひ、はちみつレモンを飲んでみてはいかがでしょうか?

また、アレンジもしやすいため、安心して続けることができます。

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